Qi Gong
Nourrir & préserver la VieLe Qi Gong est basé sur l’ajustement du corps, du souffle et de l’esprit. L’objectif de ces trois régulations étant d’arriver à un état d’unité, pour que ces 3 forces n’en deviennent qu’une seule. C’est donc à la fois un entraînement du corps et de l’esprit qui permet d’améliorer santé et longévité…
Inscription Qi Gong saison 2023 – 2024
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Qi Gong des saisons : Petite Neige 小雪
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Yang Sheng de l’automne : la pureté du Métal
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