Stress : comment le gérer avec le Qi Gong ?
En un siècle nous avons doublé notre espérance de vie et diminué de moitié notre temps de travail. Pourtant, nous nous disons et sentons constamment débordés…
Enseignements
Vous trouverez ici des détails sur notre vision pédagogique, les outils et les exercices de Qi Gong que nous utilisons, pour vous permettre de rentrer en profondeur dans la pratique des arts internes chinois.
Epanouir votre féminité avec le Qi Gong de la Femme
Dans l’enseignement du Qi Gong, je rencontre 90 % de femmes (et suis aussi une femme !), c’est pourquoi, face à leurs problématiques, j’ai voulu m’intéresser à ce sujet. Pour mieux comprendre quelles énergies sous-tendaient leur fonctionnement et...
Harmoniser l’énergie féminine avec la Lune et ses cycles
La lune fascine…depuis la nuit des temps. Et les humains lui vouent un culte bien antérieur à celui du soleil. Son aspect changeant, son lien avec les saisons et sa concordance avec le cycle féminin…
Le chant des 6 sons thérapeutiques de Sun Simiao
Sūn Sīmiǎo 孙思邈 (581 – 682) est un médecin taoïste dont les travaux ont influencés considérablement la médecine traditionnelle chinoise. On lui doit entre autre « Prescriptions essentielles valant mille pièces d’or »…
La grue céleste taoïste
Dans la tradition chinoise, la grue céleste taoïste symbolise la longévité, en compagnie de la tortue et du pin. Cette longévité étant, entre autre, attribuée à sa respiration longue et profonde ainsi que son aptitude à conserver son Qi…
La diététique chinoise au printemps : allégez-vous !
En diététique chinoise, la saveur acide est dominante au printemps. Un manque ou un excès de cette saveur peut entrainer un déséquilibre de l’énergie du foie…
Publications
Notre premier eBook gratuit Les points d’acupuncture essentiels en Qi Gong ! Un allié précieux pour la pratique du Qi Gong et des auto-massages.
