Dao Yin (Tao Yin) : la force de la douceur

Dao Yin (Tao Yin) : la force de la douceur

Le Dao Yin est l’an­cêtre des Qi gong actuels. Ces exer­cices de san­té sont pra­ti­qués le plus sou­vent au sol, allon­gé ou assis, et par­fois debout. Ces séries se pra­tiquent en coor­don­nant le corps, la res­pi­ra­tion et l’in­ten­tion…

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