Qi Gong des saisons : Pluie et Eau 雨水
Le deuxième cycle du Printemps commence le 19 février et durera jusqu’au 5 mars. Cette période se nomme Pluie et Eau 雨水. Découvrez cet exercice de Qi Gong pour bien démarrer l’année…
Exercices saisonniers
Le Qi Gong des saisons est basé sur le calendrier solaire chinois. Il permet de s’adapter naturellement aux changements climatiques saisonniers.
Qi Gong des saisons : Début du Printemps 立春
Le premier cycle du Printemps commence le 4 février et durera jusqu’au 18 février. Cette période se nomme Début du Printemps 立春 (Lìchūn) . Découvrez cet exercice de Qi Gong pour bien démarrer l’année…
Qi Gong des saisons : Grand Froid 大寒
Le sixième cycle de l’hiver commence le 20 janvier et durera jusqu’au 3 février. Cette période se nomme Grand Froid 大寒 (Dàhán). Découvrez tous nos conseils pour passer un bon hiver…
Qi Gong des saisons : Petit Froid 小寒
Le cinquième cycle de l’hiver commence le 5 janvier 2016 et durera jusqu’au 19 janvier. Cette période se nomme Petit Froid 小寒 (Xiǎohán). Découvrez tous nos conseils pour passer un bon hiver…
Qi Gong des saisons : Solstice d’Hiver 冬至
Le quatrième cycle de l’hiver commence le 21 décembre et durera jusqu’au 5 janvier. Cette période se nomme Solstice d’Hiver 冬至 (Dōngzhì). Découvrez tous nos conseils pour passer un bon hiver…
Qi Gong des saisons : Petite Neige 小雪
L’Hiver est caractérisé par un mouvement de fermeture énergétique, de retour vers l’origine des choses et notre nature essentielle. Découvrez tous nos conseils pour passer un bon hiver…
Publications
Notre premier eBook gratuit Les points d’acupuncture essentiels en Qi Gong ! Un allié précieux pour la pratique du Qi Gong et des auto-massages.
