Stage d’été Qi Gong 2014 : venez découvrir ou approfondir le Qi Gong thérapeutique de Shaolin dans la nature. Au programme : nettoyage des méridiens, renforcement du corps, méditation, et bien plus…
Le dernier stage d’été de Qi Gong nous a permis de nous réunir une nouvelle fois afin de pratiquer le Qi Gong des 5 éléments. Les participants sont venus de loin bien souvent et nous avons été ravi de revoir certains élèves de l’année dernière et de découvrir beaucoup de nouveaux visages. Un soleil radieux nous a ouvert les portes de l’énergie, le Qi avait décidé de nous montrer le chemin pendant ces 5 jours intenses et puissants…
Quel est la recette pour un stage de Qi Gong réussi ?
1 – Un lieu serein, enfoui dans la nature : le gîte des Aulnays et ses nombreux hectares de prairies, piscines, étang et arbres centenaires pour se connecter en direct avec les cinq éléments.
2 – Un hôte accueillant et aux petits soins de nos besoins.
3 – Un programme de stage concocté avec soin par Maëlla & Mohammed :
- méditation taoïste et DaoYin en silence du matin
- ouverture des tissus/articulations et nettoyage des méridiens
- enseignements des fondements de la philosophie taoïste et plus particulièrement des 5 éléments
- postures de Qi Gong et forme thérapeutique des cinq éléments
- découverte du Gong Fu Cha (Cha Dao)
- Shiatsu des 5 élements…
4 – Et des maîtres incontestés pour nous enseigner la pratique : arbres majestueux, soleil lumineux, vent frémissant, et la grande sagesse de tous les animaux du gîte, vaches, chevaux, ânes, chèvres, chat…
1 – Et pour finir surtout une belle équipe, joyeuse et enthousiaste :
Autour d’un des « maîtres » du lieu pour les enseignements du Bois
Un grand merci à Béatrice, Annick, Luciana, Liliana, Florence, Hélène, Cécile, Marie-Daniele, Elodie, Dominique, Catherine, Thomas, Gaëlle, Anais, Jeanne, Nadège, Philippe, Viviane, Nathalie, Eliane et Serge, pour ce beau moment de partage autour du Qi gong. Nous vous dédions ce passage du DaoDeJing :
Pratiquez le non-faire (Wu Wei)
Accomplissez votre travail sans effort
Goûter ce qui n’a pas de goût
Réduisez le grand en petit
Faites que le plus devienne le moins
Répondez à la haine par l’amour
Réglez les difficultés avant qu’elles n’apparaissent
Trouvez la splendeur dans les petites chosesLao Tseu
Un sincère remerciement également à Mademoiselle Aïké qui nous a prêté gracieusement les nombreuses tasses et ustensiles qui nous ont servis durant le Gong Fu Cha (Cha Dao). N’hésitez pas à la contacter pour faire vos commandes de thé, elle se fera un plaisir de vous aider dans votre choix. En savoir plus sur le thé chinois.
A l’année prochaine et que votre pratique soit votre guide tout au long de l’année.
Mohammed Saïah
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