Stage Qi Gong « Les portes d’énergies » Niveau 1 – 25 novembre 2012 COMPLET !!!

Le Qi Gong « Les portes d’éner­gies » est une méthode de pré­ser­va­tion de la san­té qui date de plus de 3000 ans. Elle forme une base solide pour tous les pra­ti­quants de Qi Gong et Nei Gong, quel que soit leur niveau. Elle est par­ti­cu­liè­re­ment béné­fique pour les per­sonnes qui uti­lisent leur corps de façon intense : mas­seurs, dan­seurs, spor­tifs avec per­for­mance ath­lé­tique, artistes mar­tiaux, etc.

Les effets du Qi Gong « Les portes d’énergies » :

Ce Qi Gong  permet :

• Une acti­va­tion du corps éner­gé­tique (le cou­rant des­cen­dant en particulier)
• Une aug­men­ta­tion de votre immu­ni­té (via la sti­mu­la­tion du sys­tème lymphatique)
• La réduc­tion du stress & de l’anxiété
• Un ralen­tis­se­ment des effets du vieillissement

Les bienfaits du Qi Gong « Les portes d’énergies » :

• Base fon­da­men­tale de l’éner­gie interne (Nei Gong)
• Relâ­che­ment pro­fond du sys­tème nerveux
• Sti­mu­la­tion de la vitalité

Les 6 exercices de Qi Gong

L’élé­ment EAU est culti­vé et raf­fi­né via 6 exer­cices de Qi Gong spécifiques :

• La Dis­so­lu­tion dite externe avec l’é­tude de la pos­ture (Zhan Zhuang Gong) : une médi­ta­tion unique qui per­met de déblo­quer le corps éner­gé­tique. Elle inclut un pro­to­cole pré­cis pour activer/nettoyer les portes d’énergies.
• Les Mains Nuages : cette ancienne méthode per­met de sépa­rer clai­re­ment les qua­li­té Yin et Yang de l’éner­gie et d’é­tu­dier les coor­di­na­tions & la mobi­li­sa­tion du corps dans les 6 direc­tions de l’es­pace. Elle connecte tout le corps et per­met de déve­lop­per la force interne (Nei Gong).
• Les 3 balan­ce­ments ou Swai Shou : per­mettent de sti­mu­ler et de ren­for­cer les organes internes  & le triple réchauf­feur via des balan­ce­ments et percussions : 
  • Le pre­mier balan­ce­ment per­met d’ou­vrir le bas du corps et le foyer infé­rieur (zone uro-géni­tale & intestins)
  • le deuxième balan­ce­ment ren­force le foyer moyen (foie, rate, esto­mac, pan­créas et les glandes surénales)
  • le troi­sième balan­ce­ment active le foyer supé­rieur (coeur et pou­mons) & le cerveau
• L’éti­re­ment de la colonne ver­té­brale taoïste est une méthode unique qui per­met de mobi­li­ser en dou­ceur toutes les ver­tèbres & les liga­ments de la colonne ver­té­brale. Cette méthode n’est pas un simple relâ­che­ment de la colonne  vers l’a­vant mais bien une méthode active qui per­met d’ac­cé­der à l’éner­gie qui est blo­quée dans la colonne ver­té­brale via la dis­so­lu­tion citée ci-dessus.

Instructeur

Moham­med Saïah *

Détails du stage niveau 1

Le stage niveau 1 sera dédié à l’é­tude de :

• La Dis­so­lu­tion Externe
• Les Mains Nuages
• L’é­ti­re­ment de la colonne ver­té­brale taoïste

Date

25 novembre 2012

Lieu

LA FORESTERIE
44120 Vertou

Durée

1 jour

Horaires

• 10:00 – 13:00
• 14:00 – 18:00

Tarif

75 euros – 20 % pour les chô­meurs et étu­diants. Chèques vacances acceptés.

Conditions

• Le stage est limi­té à 18 personnes
• Seules les arrhes ver­sées confirment votre place
• Les ins­crip­tions seront clô­tu­rés au plus tard le 15 novembre 2012

Plus d’infos

• Bruce Frant­zis
• Paul Cavel

Niveau 2 : 10 février 2013. Plus d’in­fos à venir dans la pro­chaine newsletter.

* Moham­med Saïah a étu­dié le sys­tème « Ener­gy Arts » auprès de Bruce Frant­zis et Paul Cavel durant plus de 7 années.

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