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Tai Ji Qi Gong & Nei Gong avec maître Liang De Hua

18 mai 2019 @ 10 h 00 min - 19 mai 2019 @ 18 h 00 min

€160
Tai Ji Quan

Introduction au Tai Ji Quan

Le Tai Ji Quan ou Tai Chi Chuan est recon­nu depuis long­temps déjà, (ain­si que le Qi Gong), comme une pra­tique pro­phy­lac­tique et holis­tique. Il per­met de pré­ve­nir les mala­dies, de main­te­nir un excellent état de san­té et, d’une manière géné­rale, de favo­ri­ser le bien-être et la relaxa­tion, tant sur le plan phy­sique que men­tal.  Le Time maga­zine l’a même appe­lé « l’exercice par­fait » tant ses bien­faits sont notoires et mesu­rables scien­ti­fi­que­ment.

Nombre d’études médi­cales ont pu mettre en évi­dence ses divers bien­faits :

  • réduire le stress et les troubles de san­té asso­ciés,
  • aug­men­ter la relaxa­tion phy­sique et men­tale menant à une meilleure atti­tude,
  • amé­lio­rer les mar­queurs géné­raux tels que la gly­cé­mie, le cho­les­té­rol, la ten­sion arté­rielle, la san­té car­diaque, le sys­tème immu­ni­taire, la capa­ci­té pul­mo­naire vitale, le som­meil, le niveau d’énergie et la concen­tra­tion men­tale.

C’est éga­le­ment un art mar­tial com­plet, il per­met à celui qui le pra­tique de déve­lop­per une force « élas­tique » qua­si­ment sur­na­tu­relle tant elle semble sans effort et natu­relle. Nous avons consa­cré un article qui vise à éclair­cir la rela­tion entre le Qi Gong et le Tai Chi Chuan. Nous vous invi­tons à le consul­ter pour en savoir plus.

Yang Chengfu (楊澄甫, 1883-1936)

Yang Cheng­fu un des plus célèbres maîtres du style Yang

Le Qi Gong du Tai Ji Quan de l’école Yang

Il est for­te­ment conseillé d’aborder, en paral­lèle ou en pré­am­bule, le Qi Gong du Tai Ji Quan (ce type de Qi Gong n’est que rare­ment ensei­gné, tant en Asie qu’en Occi­dent); afin de pou­voir sen­tir et mobi­li­ser le Qi (éner­gie vitale) & le Jin (force interne). Les bien­faits en sont réel­le­ment remar­quables.

Stage de Tai Ji Qi Gong avec maître Liang De Hua

Pour vous don­ner l’opportunité vous aus­si de « ren­trer » dans cette pra­tique thé­ra­peu­tique & éner­gé­tique d’une rare qua­li­té, l’Atelier QiE­tude a l’honneur d’inviter, les 18 & 19 mai 2019,  maître Liang De Hua : un maître authen­tique de l’école de Tai Ji Quan Yang, pour un stage excep­tion­nel. Cette ren­contre est dédiée au Qi Gong & Nei Gong de l’école Yang (Yang Sheng) et non pas la par­tie mar­tiale !

NB : Si vous dési­rez le ren­con­trer pour la par­tie mar­tiale (qu’il va ensei­gner en Ita­lie cette année et ailleurs en Europe), et dans laquelle il excelle, nous vous conseillons de suivre son acti­vi­té sur sa page Face­book.

For non-french spea­king stu­dents please click on this link to access the PDF in English ver­sion !

Programme avec maître Liang De Hua du 18 au 19 mai 2019

  • 2 jours d’enseignements et de pra­tique
  • Langue : anglais tra­duit en fran­çais
  • Nombre de places limi­tées !

Partie 1

1. Zhang Zhuang ou tra­vail de la pos­ture avec des­crip­tion du pro­ces­sus interne.
2. Concept de Qi en Tai Ji Quan et dif­fé­ren­tiel avec le Qi Gong « clas­sique ».
3. Exer­cices de Song Gong (relâ­che­ment) et Nei Gong (tra­vail interne).

Partie 2

1. Lian Gong Ba Fa ou 8 exer­cices internes de la lignée du maître Chi Qing­sheng.
2. Les appli­ca­tions du Qi dans le Tai Ji Quan.
3. Apprendre à res­sen­tir le Qi et à l’utiliser avec un par­te­naire.

Bienfaits du Qi Gong du Tai Ji (style Yang)

  • Amé­lio­rer la relaxa­tion ou Song
  • Amé­lio­rer le res­sen­ti du Qi
  • Apprendre à som­brer le Qi dans le Dan Tian
  • Créer de la dou­ceur dans le corps
  • Amé­lio­rer la force interne
  • Amé­lio­rer la sta­bi­li­té
  • Éti­rer les ten­dons, les muscles & les fas­cias
  • Amé­lio­rer les capa­ci­tés mar­tiales

A qui s’adresse cette pratique ?

  • pra­ti­quants de Qi Gong (tous niveaux)
  • pra­ti­quants de Tai Ji Quan
  • thé­ra­peutes (kiné­si­thé­ra­peute, ostéo­pathe, etc…)
  • per­sonne dési­rant s’initier aux prin­cipes du Tai Ji Quan sans néces­sai­re­ment étu­dier la forme dite longue.

Biographie de maître Liang de Hua

Sifu Liang est né à Hong Kong et a ensuite émi­gré avec sa famille en Thaï­lande. Il a com­men­cé sa car­rière en appre­nant le Tai­ji Quan de style Wu de son père dans son enfance. Après une bagarre au lycée, son père mit fin à ses cours d’arts mar­tiaux ! Plus tard, Sifu Liang a étu­dié avec de nom­breux pro­fes­seurs, dont deux maîtres de Tai Ji Quan de style Yang. Un de ses pro­fes­seurs est le maître Chi Qing Sheng, le der­nier dis­ciple du grand maître Gu Li Sheng. Gu Li Sheng était un étu­diant du célèbre Yang Shao Hou et de Yang Cheng Fu. Il était sur­nom­mé l’un des « trois Gu du sud-ouest » avec le célèbre maître Shao­lin Gu Ruz­hang et Gu Jinz­hang. Sifu Liang s’est éga­le­ment for­mé à plu­sieurs autres arts du patri­moine chi­nois, notam­ment le Qi Gong, le Baji Quan, le Xin­gyi Quan, etc.

La façon d’enseigner le Tai Ji Quan de Sifu Liang est tout à fait unique et met l’accent sur l’ancienne tra­di­tion de la famille Yang. Ses leçons contiennent une grande varié­té de Nei Gong (exer­cices internes), Nei Jing (force interne), ain­si que de nom­breuses appli­ca­tions et savoir-faire dans le domaine mar­tial.

Sifu Liang anime des stages dans de nom­breux pays d’Asie comme Sin­ga­pore, la Malai­sie et Taï­wan. Plus récem­ment, il a com­men­cé à voya­ger et à ensei­gner en Europe (Amster­dam, Copen­hague & Rome).

Inscription au stage avec maître Liang De Hua

Pour vous ins­crire, mer­ci de télé­char­ger le bul­le­tin PDF ci-des­sous et de ren­voyer celui-ci accom­pa­gné de votre chèque d’inscription. Mer­ci !

Détails

Début :
18 mai 2019 @ 10 h 00 min
Fin :
19 mai 2019 @ 18 h 00 min
Prix :
€160
Catégorie d’Évènement:
Site Web :
https://www.cours-qigong.fr/stage-qi-gong/taiji-qigong-neigong-sifu-liang-dehua/

Lieu

Maison de quartier Bottière
147, route de Sainte Luce
Nantes 44000
France + Google Map
Téléphone :
0642917720

Organisateur

Mohammed Saïah
Téléphone :
06 75 03 32 27
E-mail :
coursqigong44@gmail.com
Site Web :
https://www.cours-qigong.fr
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