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Le Taiji Chi (parfois confondu avec le Taiji Bang qui est dédié à la pratique martiale) ou bâtonnet de longévité est un exercice de Qi Gong qui se pratique avec un bâton en bois léger à ne pas confondre avec le Tai Chi Chuan. A l’origine exclusivement réservé à l’empereur et ses proches, le Taiji Chi prend son origine dans les montagnes du Hua Shan, l’un des berceaux de la tradition taoïste...