Aux sources du Yin

Introduction

Vous aspirez à incarner, dans votre corps et votre cœur, les valeurs du féminin ? Douceur, lenteur, bienveillance, intuition, réceptivité...

Plus qu'une pratique corporelle, le qi gong de la femme est un chemin de retour à soi qui honore votre nature cyclique et nourrit votre énergie vitale en profondeur.

18 ans d'accompagnement des femmes avec le qi gong... L'heure est venue de synthétiser ce chemin parcouru ensemble ! La femme a des besoins spécifiques, liés à sa nature cyclique, ses modulations hormonales, et sa nature Yin. Le qi gong de la femme de Mme Liu Ya Fei fut ma première initiation pour comprendre l'énergie féminine et ses besoins. Nous débuterons la saison avec cet enseignement.

Dans la seconde partie de l'année, nous pratiquerons une méthode de qi gong de la femme qui est la synthèse de toutes ces années passées ensemble. Je l'ai nommée "Aux sources du Yin" pour nous accompagner vers le retour à nous-même. J'y ai rassemblé les mouvements, postures et auto-massages essentiels pour soutenir notre santé et notre rayonnement.

Une invitation à "passer de la femme qui s'oublie à la femme épanouie !" (Valérie Richard)

Le programme

Théorie :

• Les besoins énergétiques des femmes
• La symbolique du corps féminin
• Comprendre les causes des troubles féminins
• La santé des femmes selon la médecine traditionnelle chinoise
• Alimentation et régulation saisonnière
• Comment incarner les valeurs féminines dans notre pratique en suivant l'inspiration de la philosophie taoïste

Pratiques :

• Le Qi Gong de la femme de Liu Ya Fei
• Le Qi Gong de la femme "Aux Sources du Yin"
• Auto-massages de la femme
• Méditation

Dans le Qigong de la femme de Liu Ya Fei vous allez découvrir comment :‍

• Activer l'énergie du Dan Tian médian et du cœur
• Réchauffer et réveiller le ventre, le bassin et le périnée
• Assouplir l'axe vertébral
• Stimuler les vaisseaux conception, gouverneur et de ceinture

‍Avec le Qigong "Aux sources du Yin" :

• Équilibrer votre besoin d'ancrage et d'expansion
• Entrer en connexion profonde avec les quatre vaisseaux principaux
• Soutenir ainsi le sang et le yin
• Cultiver les valeurs féminines de fluidité, lenteur, douceur et bienveillance à travers le mouvement
• Entrer dans un état de profonde détente pour vous apaiser et vous régénérer en profondeur

Les points forts

• Cultiver la joie d'être femme dans l'acceptation et la reliance à la nature
• Se sentir portée par un groupe de femmes bienveillantes
• Honorer nos valeurs féminines et les cultiver
• Apprendre deux qi gong spécifiques pour nourrir votre énergie féminine
• Découvrir les principes de la médecine traditionnelle chinoise pour les troubles féminins
• Étudier et ressentir les vaisseaux merveilleux pour soutenir le Jing et le sang
• S'inspirer d'extraits du Dao De Jing pour mieux se relier à la force du Yin

Infos pratiques

TARIF : 400 € règlement fractionné en 10 fois. L'engagement se fait pour toute la saison.

Inclus avec votre inscription :

‍✅ 1 cours en direct chaque semaine sur Zoom (environ 60 minutes + 10/15 minutes d'échanges optionnels après le cours) soit 32 cours en DIRECT !

✅ L'accès aux replays illimité pendant quatre semaines pour chaque replay

✅ Replays avec caméras HD multiangles pour une expérience visuelle parfaite

✅ WhatsApp privé pour nos échanges communautaires (NOUVEAU BONUS EXCLUSIF)

📆 Dates :

• Début des cours et accès aux vidéos : jeudi 11 septembre 2025
• Fin des cours en live : jeudi 18 juin 2026
• Fin des replays : 16 juillet 2026
• RDV le jeudi soir à 19 h 00 (hors vacances scolaires françaises, zone B et jours fériés)

Ouverture des inscriptions

Les inscriptions en ligne seront ouvertes le 20 août 2025. Si vous désirez être informé de l'ouverture des inscriptions, il vous suffit juste de vous inscrire sur la liste d'attente ci-dessous en remplissant le formulaire.

Si vous désirez également faire un cours gratuit de qi gong sur Zoom, rendez-vous sur cette page.

Attention : les inscriptions se clôturent le 30 septembre 2025

Questions fréquentes

Quand ont lieu les cours en direct ?

Les cours ont lieu tous les jeudis soir à 19 h 00. Les cours et l'accès aux vidéos débutent le jeudi 11 septembre 2025. Fin des cours en live le jeudi 18 juin 2026 et fin des replays le 16 juillet 2026. (hors jours fériés et vacances scolaires françaises zone B). Si toutefois j'étais exceptionnellement indisponible, vous auriez de toute façon un cours pré-enregistré.

Combien de temps le replay du cours sera disponible ?

‍Vous y aurez accès durant 4 semaines après la publication. Ceci pour vous motiver à pratiquer chaque semaine. Nous avons constaté que laisser les replays disponibles trop longtemps n'aide pas à une pratique régulière, qui est fondamentale en Qi gong. La plupart des cours en ligne laisse d'ailleurs des replays sur des durées très courtes (48h, 1 semaine ou deux tout au plus).

Pourquoi un abonnement annuel ? Pourquoi pas un pass à la carte ?

‍"Consommer" un cours de Qi Gong de façon ponctuelle n'a pas de sens. Seule une pratique régulière vous permettra d'en avoir les bénéfices. Il y a un fil conducteur entre les cours et il est important de les suivre les uns après les autres pour rentrer dans l'apprentissage. Imaginez de lire un livre en prenant au hasard quelques pages… vous auriez bien du mal à comprendre l'histoire !

Que comprend mon abonnement ?‍

L'accès à vos 32 cours en direct sur Zoom.✓ L'accès au replay pendant 4 semaines.✓ L'accès aux vidéos ou audios bonus jusqu'à la fin de votre abonnement.

Puis-je faire un cours d'essai ?

‍Oui c'est possible, il suffit de vous inscrire sur cette page.

Puis-je être remboursée ou annuler mon inscription ?

‍Tous les services disponibles sur le site https://cours-qigong.fr ne sont pas soumis au droit de rétractation comme le prévoit l'article L221-28 qui exclut notamment :

• Les services de cours en ligne de Qi Gong
• Vente de produits numériques type cours en ligne ou produits digitaux.
• Webinaires
• Formations en ligne
• Documents téléchargeables
• Accompagnement personnalisé

Toutefois, en cas de maladie grave, attestée par un certificat médical, nous annulerons les cours restant à venir. Exemple : vous tombez malade en janvier, nous annulerons vos cours de janvier à juin 2026. Dans ce cas particulier, merci de nous contacter directement par email.

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